Ma découverte du Yoga du Visage
Tout commence avec ce regard dans le miroir : comment faire pour retrouver ce regard pétillant ? Comment prendre soin de ce visage qui du jour au lendemain s'affaisse et se ride ?
J'ai toujours prôné le naturel, mais je ne trouvais aucune réponse à mes questions, alors que faire ?
Pour voir disparaitre cette ride du lion, j'ai cédé aux sirènes de l'instantanée en testant les injections de botox. Bilan : un coût non négligeable, une paupière affaissée, des rides réapparues et un visage que je ne comprenais toujours pas...
Alors j'ai continué de chercher et j'ai découvert le Yoga du Visage !
J'ai compris pourquoi cette ride était présente et comment il fallait en prendre soin pour l'atténuer.
Et bingo mon œil a de nouveau pétillé !
Alors oui cela me demande du temps, de la patience et de la régularité, mais quel plaisir de comprendre comment fonctionne mon visage, mon corps et de voir les changements opérés sur mon visage et mon mental !
Savoir que je peux moi même détendre et tonifier mon visage et mon cou à tout moment de la journée me donne un véritable pouvoir. Je comprends alors que le temps qui passe devient un véritable atout !
Je suis coach certifiée
Afin de pouvoir transmettre ce savoir, ce pouvoir et cette confiance, je me suis naturellement tournée vers la référence mondiale du Yoga du Visage, Fumiko Takatsu pour me certifier de la Face Yoga Method en 2024.
À mon tour de faire découvrir cette discipline qui pourra faire changer de nombreux regards et apporter beaucoup de douceur.
